Vertigo adalah gejala pusing yang bisa terjadi pada siapa saja, mulai dari gejala yang ringan hingga yang cukup berat. Vertigo bisa ditandai dengan rasa pusing seperti kepala berputar dan penglihatan terbalik. Akibatnya penderita mengalami rasa pusing yang sangat dan tidak akan mampu bangun karena rasa pusingnya.
Apa yang menyebabkan pusing? Pusing sebenarnya adalah gejala umum yang berkaitan dengan berbagai gangguan. Penyebab rasa pusing bisa saja berkaitan dengan sistem syaraf, tetapi bisa berasal dari THT, jantung, mata, bahkan secara kejiwaan.
Bagaimanapun juga keluhan pusing, mulai dari yang ringan hingga berat, sebaiknya dievaluasi secara teliti agar sumber dan penyebabnya yang jelas dapat ditemukan supaya diperoleh pengobatan atau penanganan yang optimal.
Umumnya vertigo yang sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari berkaitan dengan gangguan keseimbangan atau istilah kedokterannya disebut vertibular. Dalam kasus ini penderita tidak merasa pusing jika ia duduk atau berdiri. Tetapi perubahan posisi, misalnya seperti tidur terlentang kemudian miring ke sisi yang terganggu maka di situlah muncul serangan vertigo tersebut.
Tidak hanya itu, gerakan kepala atau badan juga mampu merangsang munculnya serangan vertigo, yaitu seperti gerakan ke belakang dan ke depan. Vertigo ringan biasanya hanya berlangsung beberapa detik.
Gejala vertigo bisa dicetuskan dengan berbagai hal, seperti gangguan hormonal yang salah satunya ditandai dengan adanya jerawat, kelelahan, stress, kurang istirahat dan sebagainya.
Ada satu bentuk latihan yang bisa dicoba dilakukan untuk mengatasi serangan vertigo. Latihan khusus yang disebut latihan Vestibular ini adalah sebagai berikut :
Berdiri tegak, buka kedua mata kemudian tutup. Lakukan lima kali.
Melatih gerakan kepala memutar. Pertama, tempelkan dagu ke dada, kemudian gerakkan atau putar kepala ke kiri, terus sampai kepada posisi semula. Kemudian ganti arah, dengan memulai ke arah kanan. Masing-masing arah lakukan 3 kali.
Lakukan juga gerakan menunduk perlahan-lahan, lalu menengadah, ulangi 3 kali.
Latih juga gerakan kepala miring, yaitu usahakan telinga kiri menempel ke pundak kiri. Tahan hingga 15 detik, kemudian lakukan gerakan yang sebaliknya. Ulangi masing-masig arah 3 kali.
Duduk dengan tulang punggung tetap tegak, mata terbuka. Lalu berdirilah. Pada saat badan sudah tepat berdiri, tutuplah mata. Ulangi 3 kali.
Melatih gerakan bola mata ke kanan dan ke kiri (horizontal) dengan mata tetap terbuka. Ulangi masing-masing arah 3 kali. Lalu sambung dengan menggerakkan bola mata secara vertical, atas dan bawah.
Latih otot mata dengan mengikuti arah benda yang sedang bergerak, lalu fokuskan pandangan mata pada benda yang diam.
Secara naturopati gangguan vertigo ini bisa dibantu dengan mengkonsumsi atau menghindari makanan tertentu. Setiap makan, usahakan porsi yang cukup, jangan terlalu banyak, hindari makanan yang tinggi karbohidrat, makanan-makanan yang bisa merangsang alergi (misalnya seafood, pedas, asam yang berlebihan), makanan yang mengandung alkohol, kafein, minyak dan lemak.
Selain itu gangguan vertigo ini bisa dikurangi dengan mengkonsumsi enzim Bromelain, Magnesium, Vitamin B12 yang berfungsi untuk mengatur keseimbangan sistem syaraf. Jahe dan Ginko juga sangat bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi ke dan dalam otak.
Untuk kasus vertigo yang masih ringan, aromaterapi sangat membantu untuk menstabilkan sistem syaraf, baik secara inhalasi (dihirup) ataupun pemijatan. Secara homeopati dapat digunakan beberepa alternatif obat, di antaranya Aconite, Cocculus, Conium, Gelsium yang bergantung pada tingkat keparahan vertigo dan penyebabnya.
Sumber: Dr. Amarullah H Siregar DIHom, DN Med, MSc, Phd.
PT. Liza Herbal Internatioanal menyediakan kapsul untuk membantu mengatasi keluhaan vertigo yaitu Kapsul Pegagan yg ternuat dari 100% bahan alamai dan sduah terdaftar di Badan POM, mendapat sertifikat halal dari MUI serta telah lulus uji Lab. IPB.
Demikian semog informasinya bermanfaat.
Salam hangat,
Rini C
Marketing Representative
PT. Liza Herbal International
Be Healthy With Herbs
Email : rini@lizaherbal.com
simak juga artikel TERAPI AIR, yang sangat berguna untuk membantu mengatasi masalah VERTIGO anda, dan pastikan Air Minum Anda menggunakan FujiRO untuk membantu menyembuhkan VERTIGO anda. Semoga bermanfaat…
KESAKSIAN SAYA TTG VERTIGO
Saya, pernah alami VERTIGO yang sangat parah, hingga dalam beberapa bulan saya tidak boleh mengemudikan kendaraan karena pada saat kumat, rasanya dunia berputar putar dan hanya dengan memejamkan mata baru terasa ringan.
Dokter dan pengobatan alternatif saya ikuti untuk meringankan penyakit VERTIGO ini..
Suatu saat saya membaca TERAPI AIR dimana menyarankan :
Minum Air Murni (FUJIRO) 1.5 liter setiap pagi sebelum gosok gigi..
HAbiskan 1.5 liter dengan cepat (3-15 menit)
Setelah habis 1.5 liter, wajib puasa 1 jam (tidak boleh makan apapun)
setelah 1 jam bebas makan spt biasa..
Ternyata dalam 2.5 bulan saya sudah terbebas dari VERTIGO sampai saat ini dan tidak pernah kambuh lagi.
Semoga bermanfaat…
FUDJI WONG – mantan penderita VERTIGO
– bagi anda yang mempunyai penyakit ini, dan ingin mencoba TERAPI AIR, tetapi anda kesulitan memperoleh AIR FUJIRO di kota anda, saya sarankan untuk membeli mesin FujiRO F10 karena sgt cocok untuk Rumah tangga.
Bagi anda yang benar benar alami penyakit ini, saya berikan HARGA SPECIAL untuk FujiRO F10 !
Silahkan hubungi saya 0811883185 untuk HARGA SPECIAL tersebut.
13 Comments
aroel1833
atNice site with Good Info…. I like it master !!
fudji
at@ Aroel – thanks for comes by brooo…
vanesa
atsaya hankya mau tanya tentang penyakit ini kalo 1 bulan pusing tidak sembuh-sembuh apa yang harus di lakukan? padahal beliau udah di periksakan kemana-mana dan dokter hanya memberikan obat, sebenarnya obat yang benar-benar manjur obat apa? terimkasih atas jawabanya
fudji
atVanessa – saya pernah alami vertigo yang cukup parah dan selain obat obatan yang selalu diberikan dokter, saya melakukan terapi air minum FujiRO, 1.5 liter setiap pagi.
Cara minummnya adalah pagi sebelum gosok gigi, habiskan 1.5 liter segera. setelah habis, puasa 1 jam.
Setelah itu bebas makan minum apa saja sesuai selera
smoga bermanfaat……….
bitha
atbu, dimana air FujiRO di jual? apa mesti pesan? atau sudah ada di pasaran saat ni?
trims
fudji
at@Bitha – anda di kota mana, silahkan hubungi 0811883185 untuk info FujiRO di kota anda
naisya
attante saya mengalami vertigo, sampai2 masuk rumah sakit. di infus dan memasukkan makanan melalui selang.. sempat tidak sadar..
kenapa bisa seperti itu? apakah vertigo mempunyai berbagai macam jenis?
mohon informasi nya…
thx…
fudji
at@Naisya – maap sekali tidak dapat menjawab pertanyaan anda, silahkan hubungi dokter.
Allmeria
atIbu guru saya sedang sakit vertigo…..
Dan sedang kambuh, sehingga tak dapat mengajar saya selama 3 hari
Mohon doanya…..
wizay
atcari air fujiro di luarran ada ga yach……
fudji
at@wizay yang baik, anda di kota mana. untuk info lanjut ttg air FujiRO silahkan hub 0811883185.
WATI. W
atjika setelah kita bangun tidur pagi kemudian kepala kita terasa pusing di bagian belakang (dekat pundak), apa penyebabnya dan bagaimmana cara mengatasinya?? mohon penjelasannya. trims
yuyacx
atgimana cara mengatasi penyakit vertigo dengan cara yang cepat dan tidak mengganggu sang penderita. karena biazanya orang yang mempunyai penyakit tersebut sangat terganggu dengan hal hal yang berhubngan dengan rasa sakit yangdi derita.